orchidejka: To je jasný, že musíš jíst víc.
Ale s těma proteinovýma tyčinkama je to dobrý tip. Pořád totiž nevím, co jíst, když nemám čas. Pak to většinou řeším nějakým hnusem. A pila jsem vždycky hodně, v tom problém nebyl. Spíš jsem nikdy nejedla maso a ani zeleninu.