Komentář, na který odpovídáte
21. 06. 2015 - 19:27
chaostheory®pismenkuje.cz: zajímavé 
pro mě ale v praxi spíš nemožné 
mám šílený strach hlavně ze dvou věcí - někdy je to horší a někdy lepší, ale když zrovna nastane to "horší", tak se snažím si říkat podobné věci, jako jsou v tomto článku, ale je mi to stejně na nic. prostě když strach přijde, tak přijde. podle mě jediný způsob, jak mu čelit, je prostě tu věc udělat. i když s brečením/panikou/zhroucením se. lepší možnost jsem zatím neobjevila 
. zkoušela jsi tyhle body v praxi a pomohlo ti opravdu něco?