lentilka®sdeluje.cz: Pchá a co teprve u mě.
Ale víš co, jsem celkem slušným příkladem toho, že pozitivní myšlení se fakt dá natrénovat. Asi ti teď budu připadat jako fanatik od nějaký sekty, ale jsem vážně v pohodě a i všechno kolem mě je v pohodě. A když je to náhodou v pohodě míň, hlava mi okamžitě začne předhazovat, co všechno je na té dané situaci dobré. Až se kolikrát musím smát, jaké krkolomnosti mi předloží... Ale zasměju se a o to víc jsem v pohodě.
Vlastně to funguje úplně stejně, jako když mi dřív v každé situaci hlavinka předkládala hrůzostrašné katastrofické scénáře. A čím víc mi je cpala, tím víc jsem byla ve stresu a záchvaty paniky na sebe taky nenechaly dlouho čekat a... No vždyť to znáš.
Nejtěžší na tom je, vymanit se ze starých stereotypů myšlení a naučit se novým. Ale jak se do toho dostaneš, jde to samo.