AŤ SE DĚJE COKOLIV, JDI STÁLE VPŘED. NA VZDÁVÁNÍ SE JE VŽDYCKY ČAS.

empress: Máma chodí krátce k tý poradkyni a cítí se úplně skvěle. Zato já mám pořád břicho, jak kdybych byla těhotná. Nohy mě sotva nesou, špatně dýchám, jsem trvale unavená. To cvičení mě trochu pozvedlo, ale je to hlavně jídlem. K tomu mám vysoké % tuku, ač na to nevypadám. V jednom fitku mě změřili a podle tuku jsem na hranici obezity. Taky mám málo svalů, protože skoro nejím bílkoviny. Říkali, že pokud budu takhle pokračovat, budu mít ve 30 letech sto kilo a cukrovku. Strava je pro mě záhada a potřebuju pomoc.

Ad pocity - rozumím.